コーヒーでダイエット

「コーヒーでダイエット」って、よく聞きますよね。
これは、コーヒーに含まれるカフェインとポリフェノール（クロロゲン酸）の相乗効果で脂肪燃焼作用があるからなんです。
しかも、カップ1杯のブラックコーヒーは計測できないほどカロリーが少ないんですよ。
でも、ミルクと砂糖を入れてしまったら台無し。ダイエット効果を期待するなら、やっぱりブラック。
コーヒーはブラックで飲んでこそ、コーヒー本来のおいしさや奥深さを感じることができます。

「ブラックコーヒーはちょっと苦手・・・」という方は、是非一度SAKURAのコーヒーをお試し下さい。
酸化した嫌な酸味が全くない、薫り高いコーヒーを飲んで、ほっと和むことができます。
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投稿者プロフィール

大西文明

愛知県瀬戸市で、コーヒー豆販売の専門店Coffee SAKURAを2001年に創業し、代表をしています。
エチオピア、グアテマラ、ブラジル、インドネシアなどのコーヒー生産地へ赴いたり、各地でコーヒーセミナーを100回以上開催しながら、普段は店舗にてコーヒー豆の販売や道具の使い方、コーヒーの入れ方、選び方をアドバイスさせていただいています。